100as értéknek a tojást veszik, ehhez hasonlítják az összes többit. Pár pl kb. értékkel:
Tejsavófehérje izolátum - 159
Tejsavófehérje koncentráum - 105
Egész tojás - 100
Tehéntej -85-90
Hal - 80-85
Csirke - 80
Szója - 70
Búza- 50-55
Ebből is látszik miért nem jók a növényi fehérjék izomépítéshez, illetve miért nem éri meg kevert fehérjéket (v)enni. De, hogyan is készül röviden a tejsavó fehérje
amit sokan szteroidnak gondolnak? Meglepő de alapvetően tej a kiinduló alapanyag. Persze itt jön egyből a kérdés, hogy akkor iszok tejet, aztán jól van. Hidd el nem véletlenül találták ki. Tejből (tejsavóból) kiveszik a tejcukrot, zsí és ezt porítják. (azért ennél kicsit bonyolultabb, de nem megyünk bele) Így a kapott termék, koncentrátumnál 80% körüli fehérjetartalmú, 5% körüli szénhidrát tartalommal. (izolátumnál 90-95% fehérje és 1% alatti szénhidrát és zsír kb. ) Ha ezt egy tejhez hasonlítod, ott fehérje tartalom kb. 3, 1%. Nem mindegy! :)
Ezt a kapott 80% körüli terméket ízesítik tovább a gyártók, hogy te otthon már banános, csokis, stb ízben ehesd.
Videa
9
Nézzetség: 157 / 110
| Hozzáadta:: nikiandgriff
| Címkék (kulcsszavak): Devil, Adrian Grenier, Pradát, Anne Hathaway, visel, Stanley Tucci, Meryl Streep, Prada, Emily Blunt, ördög, Wears | Hozzáadva: 2019-06-10
Összes hozzászólás: 0
Szólj hozzá! Írd le a véleményed a filmről
Nem vagy regisztrált Tag? Nem baj, már névtelenül is hozzászólhatsz! uCoz
Bio króm dia vélemény
- James bond tűzgolyó videa
- Mr kacsa jatekai:1. nyeremény játék - indavideo.hu
- Luz maria 171 rész magyarul
Osvárt Andrea elárulta, hogyan hódította meg új párja | Startlap
Az ír teljes film magyarul videa 1080p hd
Magyarúl 2017
Szörnyű érzés, hogy a munkám kárba veszett... " - írta a videóhoz. < A cikk folytatódik a következő oldalon >
Megszületett Boggie kislánya - meghitt anya-baba képen mutatta be a kicsit
Nagyon szép nevet kapott az énekesnő második gyermeke, aki igencsak sok hajjal jött világra. Megszületett Csemer Boglárka második gyermeke. Az énekesnő közösségi oldalán jelentette be az örömhírt egy meghitt fotóval. Boggie-nak már van egy gyermeke, aki 2016 decemberében született, egy nappal szilveszter előtt. A kislányt Lenkének nevezték el férjével. Tavaly decemberben pedig elárulta, hogy újra anyai örömök elé néz. Később azt is elmondta, hogy második gyermeke is kislány lesz. Alig egy hete még ezt a fotót posztolta magáról Instagram-oldalán. Itt már igencsak nagy volt a pocakja. 38. hét Most már én se vagyok annyira mozgékony, mint múlt héten. Kezdenek az alvások is nehézkesek lenni. Szóval egyértelműen közeledik a nagy nap. Izgulok. Ingadozik a hangulatom, de még mindig pörgök. Pakolgatok, vasalok, főzőcskézek, pályázatot írok, videót vágok.